بوی بد دهان
تنفس بدبو از کجا حاصل می شود؟
- کافی نبودن رعایت بهداشت
- نخ دندان نکشیدن
- عدم مسواک زدن روی زبان
- رژیم غذایی نامناسب
- استعمال دخانیات
- مشکلات گوارشی
- بیماری های سیستمیک مثل سینوزیت و داشتن عفونت ریه ای و..
- ژنتیک
- وجود دندان پوسیده و دارای عفونت
- جرم دندانی
- خشکی دهان
- مصرف داروها
- و…
چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟
در ابتدای امر باید علت بوی بد دهان را بیابید
مهم ترین عامل بوی بد دهان عدم رعایت بهداشت است , شیوه صحیح رعایت بهداشت را یاد بگیرید و دقیق و با حوصله انجام دهید, نخ دندان (که حاوی مواد معطر هستند)را حتما استفاده کنید و تا زیر لثه ببرید.
ممکن است رعایت بهداشت شما کافی باشد ولی باز هم بوی بد حس کنید پس در واقع علت چیز دیگری است
تمامی موارد موجود در محیط دهانی را بررسی کنید اگر پوسیدگی یا عفونت دندانی است برطرف کنید ,
درصورت سیگار و قلیان کشیدن باید بدانید که بوی بد دهان خواهید داشت پس آن را کنار بگذارید.
بیماری های سیستمیک خود را درمان کنید
و رژیم غذایی سالم در پیش بگیرید
از خوراکی هایی که خوشبوکننده دهان هستند مثل سبزی های معطر و… می توانید استفاده کنید
مرضیه ضروری
دانش آموخته سلامت دهان دندان
مراقب سلامت و مشاور تخصصی کلینیک دندانپزشکی دانا
