انتخاب خمیردندان مناسب نقشی حیاتی در سلامت دهان و دندان ها دارد.

فلوراید

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که از مینای دنان محافظت کرده و از پوسیدگی دندانی پیشگیری می نماید. کارشناسان فلوراید موجود در خمیردندان و آب آشامیدنی را به عنوان درمانی ایمن و موثر شناخته و انجمن دندانپزشکی آمریکا این ماده را جزیی ضروری در خمیر دندان اعلام نموده است.

افرادی که حساسیت های دندانی دارند بهتر است از خمیردندان های سفید کننده حاوی مواد شیمیایی استفاده نکنند زیرا این نوع از خمیر دندان ها می توانند حساسیت را بیشتر کنند.

تاییدیه بهداشتی

توجه به تایید سازمان های بهداشتی و دیگر سازمان های مربوطه در بسته بندی خمیر دندان ها اهمیت بسیاری دارد.

خواندن برچسب خمیردندان

توصیه می شود برچسب خمیردندان ها را پیش از خرید با دقت بررسی کنید. از خرید خمیر دندان های ساینده و یا با نام سفید کننده پرهیز کنید.

مشکلات خاص دهان و دندان

افرادی که دچار مشکلات دهان و دندان هستند باید با مشورت متخصص یا پزشک خود خمیر دندان مناسب با شرایط دهانی خود را انتخاب کنند.

اجتناب از خمیر دندان های شیرین

کربوهیدرات به روند پوسیدگی دندان ها کمک می کند و به همین دلیل استفاده از خمیر دندان های حاوی کربوهیدرات توصیه نمی شود.