پنیر و پوسیدگی دندانی؟
شما چقدر درباره پوسیدگی زایی مواد غذایی می دانید؟ اصلا می دانستید که پنیر نه تنها باعث پوسیدگی دندان ها نشده بلکه برای دندان هایتان مفید نیز می باشد؟!
می دانستید پنیر خنگ نکرده بلکه باکتری دهان را از بین می برد؟
پنیر غنی از کلسیم بوده و سطح اسید را در محیط دهان کاهش می دهد، که همین امر موجب تنفر پلاک ها از پنیر می باشد.
نکته ی تامل برانگیز درباره ی پنیر ها آن است که جویدن پنیر های سفت و سخت باعث افزایش تولید بزاق در محیط دهان شده که با توجه به خاصیت سلف کلینزینگ بزاق، بعضی از باکتری ها را در دهان از بین می برد.
فقط یادتان باشد پنیر های سفت و سالم بهترین گزینه برای مصرف می باشند.
شادیه خوشحال
دانش آموخته ی سلامت دهان و دندان
مراقب سلامت و مشاورتخصصی کلینیک دندانپزشکی دانا
یک پاسخ